Investigadores britânicos afirmam que a maioria das pessoas que se submetem a dietas acabam mais gordas do que quando iniciaram a referida dieta. De acordo com o estudo, um terço das pessoas afirma engordar após o regime de emagrecimento enquanto um quinto diz recuperar mais seis ou sete quilos além dos inicialmente perdidos.
A Associação Dietética Britânica, responsável pelo estudo, culpa as “dietas da moda” por este aumento de peso, dado que a maioria das pessoas fazem dietas sem qualquer acompanhamento médico.
Tendo em conta este facto, pondere muito bem antes de realizar uma dieta e se optar por a realizar procure acompanhamento médico.
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